Чаще всего пары, обращающиеся за психологической помощью, хотят перестать ругаться и научиться жить без ссор. Идея о том, что ссоры в семье – это нормальное и неизбежное развитие событий, обычно вызывает сильное сопротивление.
Давайте разберемся, чего же хочется на самом деле: вообще не ссориться или ссориться правильно, подавлять любые семейные конфликты или находить способы их разрешения?
Известный американский специалист в области психологии конфликта Кеннет Томас выделяет 5 стратегий поведения в конфликтных ситуациях, основываясь на двух критериях:
· Стремление отстаивать свои интересы
· Стремление учитывать интересы партнера
Какая же стратегия является самой эффективной? Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от конкретной ситуации, в которой вы оказались.
Рассмотрим подробнее стратегии поведения.